Do It Yourself - creature from your soul

Lijkt het je leuk om zelf een creature from your soul te maken?
Dat kan! Het is eigenlijk heel simpel!

De Gouden Regels
  1. Niets moet en echt alles mag!

  2. Ga niet in je hoofd zitten, maar laat het gewoon ontstaan.

  3. Het hoeft niet op iets bestaands te lijken.

Stap 0

Pak een pen (bijvoorbeeld een fineliner) en papier en leg deze klaar. Ga lekker zitten en sluit je ogen. Haal een paar keer diep adem en leg je handen op je buik. Voel je lichaam en komt tot rust. Vergeet je hoofd even en luister alleen naar je gevoel. Open je ogen en …

Stap 1

Zet een krabbel.

Zet een krabbel
Stap 2

Houd een ‘open mind’ en bekijk de krabbel van alle kanten. Zie je er al iets in?

Zet een krabbel
Stap 3

Geef de krabbel ogen. Het wordt dan als vanzelf een wezentje.

Met ogen
Stap 4

Kleed het wezentje verder aan. 

Stap 5

Als jouw creature klaar is, bekijk haar dan nog eens goed en sta eens stil bij de volgende vragen: Wat heeft dit wezentje jou te vertellen? Wat roept ze op? Welk gevoel krijg je ervan? Wat zegt dat gevoel jou? Wat zou je daarmee willen doen?

Veel plezier!